月经前小腹胀痛正常吗
发布时间：2024-06-29 18:36:13 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论很多女性在月经来临前都会有一些症状，有的女性乳房会胀痛，还有的女性小腹会胀痛，很多女性不知道这是不是正常的，有人说如果来月经之前有这样症状的话，就是不正常的，很多女性就害怕了，不知道自己正不正常，下面
。
月经前小腹胀痛正常吗
妇女在每次经期前或经期后，月经出现小腹胀痛，腹胀甚者感到恶心、痛正呕吐、月经无法正常作息，腹胀在中医称为痛经。痛正中医认为，月经来潮，冲、任、气、血变化急剧，血海由满而盈，由盈而溢，由溢而虚，此时若体质上有寒热虚实偏盛，就易受外邪侵入，加上器质性的因素干扰，致冲、任、胞宫、气、血运行不畅，失于濡养，形成不荣而痛。
自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。
月经前小腹胀痛正常吗，这也是正常的现象，但是有时候大家还是要警惕的，女性朋友最好每年都应该定期去医院做妇科检查，妇科疾病的发病率毕竟现在是很高的了，及时的发现及时的治疗很重要。
相关文章
叶酸是其实就是维生素的一种，孕妇对叶酸的需求量非常大。孕早期胎儿生长各方面都需要叶酸，中期除了共胎儿生长发育，还对孕妇本身有很大的需要，如果叶酸补充不足会发生严重的后果，叶酸不足最重要的是对婴儿后期智2024-06-29
随着现在工作压力和学习压力越来越大，出现了很多贫血的人，那么吃什么补血就成了大家讨论的热门话题。其实补血的食物有很多，就看你会不会吃了。想知道补血的食物以及缺铁性贫血的人吃什么补血最快吗？那就一起来看2024-06-29
睡眠质量的好与坏对于我们的生活的影响是非常的大的，而很多人由于各种压力使得自己的睡眠质量是非常的差的，但是在生活中是有许多的食物可以提高我们的睡眠的质量的，今天小编就为大家介绍一些有助于提高睡眠质量的2024-06-29
随着经济的快速发展，我们的生活条件也大幅度提高，而饮食也越来越好的同时，也带来了很多的疾病，高血压就是来势最凶猛的一种疾病。在医院看病的时候，医生这个不让吃，那个不能吃，导致很多的高血压患者每天都在惆2024-06-29
很多的孕妇在怀孕期间出现了问题，那么就需要及时的采取手段进行解决，这样才能够保证好孕妇的身体的健康，避免因为孕妇的问题影响到胎儿和孕妇的安全，尤其是一些孕妇出现了情绪不稳定的情况，那么孕期情绪不稳定该2024-06-29
自古以来，人们追崇养生的目的主要是延年益寿。但针对于不同人群，养生的目的也开始不同。养生主要是从饮食及锻炼这两方面出发，对于吃什么，以及做什么运动，这些都是可以根据自身身体特征进行选择，而最近比较火热2024-06-29
最新评论