您现在的位置是：安全防骗 >>正文

黑木耳排骨汤的做法及养生功效

安全防骗76877人已围观

简介黑木耳排骨汤是一种养生汤。黑木耳是营养丰富的食用菌，广泛应用于饮食养生领域中;排骨中富含大量的蛋白质，补肾养血、利便消渴。黑木耳排骨汤在营养学上有凉血止痢的功效，是很多中来年人青睐的养生补品，下面就将 ...

黑木耳排骨汤的做法及养生功效

黑木耳排骨汤是黑木一种养生汤。黑木耳是耳排营养丰富的食用菌，广泛应用于饮食养生领域中;排骨中富含大量的骨汤功效蛋白质，补肾养血、法及利便消渴。养生黑木耳排骨汤在营养学上有凉血止痢的黑木功效，是耳排很多中来年人青睐的养生补品，下面就将其做法及功效简单归纳如下：

一、骨汤功效黑木耳排骨汤的法及做法

1.首先将准备好的排骨放在清水里煮沸，将血水煮出来。养生再将排骨捞出来。黑木

2.同时将木耳放在清水浸泡十几分钟左右，耳排再洗净备用。骨汤功效

3.将捞出来的法及排骨再倒入锅中，重新放入清水，养生放入盐，生姜，再文火煮二十分钟左右。

4.然后煮好了排骨之后，放入泡好的木耳，再文火煮十分钟左右。现放入味精，最后出锅。

二、黑木耳排骨汤的养生功效

功效：凉血益气，治疗痢疾。

很多人不吃动物内脏，那么黑木耳排骨汤就可以成为餐桌上的一道香而不腻的主要汤类。黑木耳嫩而不化，口感舒适，是很多人的最爱;排骨(可为猪排骨、牛排骨、羊排骨等)又可以提供身体必须的蛋白质，黑木耳排骨汤实为餐桌上的一道上品汤类。

Tags：

上一篇：唐氏筛查有一项高危怎么办

下一篇：预产期到了胎动频繁是怎么回事

相关文章

  • 女性怀孕六个月胎儿大概多大

    安全防骗

    怀孕六个月的时候也是女性身体逐渐发笨 ，身体出现一些异常的重要表现之一 ，这个时候准妈妈常常是有腿部浮肿 ，腰酸 ，甚至是又有胎儿太大 出现饮食上的不协调 ，运动后呼吸急促 等问题 。所以这个时候需要 ...

    【安全防骗】

    阅读更多

  • 薏米粉的作用与功效是什么

    安全防骗

    我们都知道薏米属于一种中药，也是我们喜欢的食物，里面含有的蛋白质还有其他的一些微量元素对于人体是有很大的帮助的。被日本的人们称为是抗癌的药物，被我国的女性认为是美容的首选食物，但是具体的对于薏米粉的作 ...

    【安全防骗】

    阅读更多

  • 吃水煮毛豆好处有哪些

    安全防骗

    毛豆就是我们平时见到的菜用大豆，生活中我们经常可以吃到，而且还有很多种的吃法，一般最常见的吃法就是水煮毛豆，水煮毛豆也是家里招待客人最常见的一盘菜，制作的方法也比较简单，引得很多人的喜爱，主要是因为它 ...

    【安全防骗】

    阅读更多


热门文章

最新文章

友情链接