游客发表

用电脑一小时,眼睛休息十分钟

发帖时间:2024-07-01 09:17:20

用电脑一小时,眼睛休息十分钟

电脑族护眼不佳,用电容易引致视力模糊、时眼眼睛刺痛,睛休延误医治更会造成白内障或青光眼等易致盲眼病。息分

一项眼睛健康调查于三月网上访问约一千网民,用电发现逾四成受访者平均每星期耗用三十小时看电视、时眼用电脑工作或上网;近九成二人长期看电视或电脑后,睛休曾出现血丝、息分视力模糊及眼睛刺痛等不适情况;不过,用电两成人使用电脑及电视期间,时眼不会让眼睛休息。睛休

眼科视光师表示,息分网民每使用电脑一小时,用电应让眼睛休息十分钟,时眼让眼睛远离屏幕及改变坐姿。睛休市民应最少每年检查眼睛一次,及发现白内障、青光眼、黄斑点病变或视网膜脱落等眼病,可尽快治疗。

    热门排行

    友情链接