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时间:2024-06-29 19:44:10 来源:网络整理编辑:生活百科
女性在月经期的时候,常见问题比较多,在对一些问题解决上,女性要先对自身问题进行了解,这样在缓解的时候,才能够知道该选择什么样方法,月经期出现血块是很常见的,对有这样情况要先进行身体检查,使得了解问题所
月经期出现血块怎么回事:
月经有血块的经期女性,中医认为多与血淤有关,出现常常有气滞血淤的血块表现,如颜面皮肤粗糙、回事无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着,直接影响容颜美。这种情况,一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。
月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。
经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血少色淡,属于“血虚体虚”要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松 不宜吃得食物--在MC来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。
在对月经期出现血块怎么回事认识后,缓解月经期出现血块的时候,一定要根据自身问题进行,而且缓解月经期出现血块过程中,对一些复杂食物不要吃,尤其是油腻、凉性食物不要选择,这样对自身问题改善没有帮助的。
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