怀孕前期要注意补充叶酸，月应意这个时候是怀孕胎宝宝长神经的时候，叶酸可以防止神经畸形，个多该注因为胃口不是月应意很好，可以吃点清淡的怀孕食物，四个月过后因为准妈妈胃口会很好，个多该注所以什么都吃一点有好处的月应意，每天可以保证一个鸡蛋，一杯牛奶，这样营养就是全方面的了.
水果最好以猕猴桃和苹果为主，其他的水果可以吃，但不能过量，比如桔子和柚子就会上火，容易引起准妈妈痔疮，甚至大出血，西瓜是凉性的，容易造成子宫收缩，引起流产，补充钙铁，蛋白质，维生素很有必要，番茄，黄瓜生吃比较有营养，不要吃油炸和烧烤的食物.
准妈妈容易反胃，而且没有营养，不要多吃上火的东西，生孩子的时候会造成大出血，垃圾食品，汽水，汉堡，不能吃，猪肝，鸭血汤可以补充铁剂，每个星期要吃2到三次，鸽子营养不错，而且没什么油，可以清蒸或者炖汤，菌类营养很充分，炖汤可以保证其营养。其他就没什么了，喜欢吃什么就吃什么吧，保持心情愉快比较重要的。远离动物，怀孕前三个月和后三个月绝对不可以进行性生活.远离有辐射的东西，微波炉电脑，手机，多在太阳底下走走，可以保持心情开朗，也可以帮助补充钙质.
以上就是我怀孕三个多月的注意事项，只有详细地了解了这些注意事项之后，才会保证准妈妈的身体状况，也会保证肚子中胎儿的发育，日常生活中的一些水果，可以补充身体另一个需要的钙铁锌硒，蛋白质维生素等等。
(责任编辑：生活用品)
现在有很多处于孕期的妇女都反应，自己的腰部位会时不时的有疼痛感。我们都知道女性在怀孕期间身体是非常脆弱的，而且身体又需要很多的营养，当然更不能干一些体力活。但是为什么会无怨无故的腰疼呢？今天我们就来为
...[详细]
相信大家都有过这样的苦恼，因为季节过敏或者化妆品使用不当，身上会起大片的疙瘩，疙瘩多还痒，想挠害怕挠破，使用很多的药膏也不管用，痘痘还是反反复复，不能根除，那么身上起大片痘痘很痒的具体原因是什么？身上
...[详细]
相信大家都知道舌头的重要性，舌头是辨别口味的器官，在人体内起到重要的作用。但是舌头却也是脆弱的，所以更应该受到人们的重视。比如舌头周围有齿痕，这是临床上常见的症状，那么舌头周围有齿痕的原因是什么？下面
...[详细]
预防疾病上，要全面的进行，这样对疾病预防才会有很好效果，常见预防疾病方法就是要饮食，食物对提高身体免疫力有很好作用，因此饮食正确进行，使得能够降低生病几率，那贲门失迟缓证是很多人不陌生的，这样疾病对身
...[详细]
二次怀孕对于一个女人来说，是有很多注意事项的，剖腹产已经成为了一种生孩子比较常见的形式，在第二胎剖腹产之后，应该注意什么，才能够使得身体恢复的更加快一些，下面我们就来看一下这些注意事项吧。1、准备怀孕
...[详细]
毛细血管瘤和海绵状血管瘤切除术，让大家了解这两种病，这两种都没有预防的手段只能及早干预及早发现，切除之后有复发的可能所以定时的体检少不了，希望以下的内容可以让大家了解毛细血管瘤和海绵状血管瘤。一旦发现
...[详细]
高血压是一种比较常见的疾病，高血压的病因比较多，如果能够做好检查，查明病因，对于对症治疗很有帮助。但是，很多人对于该疾病需要做的检查项目并不了解。所以要经常测量血压，了解血压变化动态，以便及时调整用药
...[详细]毛细血管瘤和海绵状血管瘤切除术，让大家了解这两种病，这两种都没有预防的手段只能及早干预及早发现，切除之后有复发的可能所以定时的体检少不了，希望以下的内容可以让大家了解毛细血管瘤和海绵状血管瘤。一旦发现
...[详细]
在日常的生活中，定期的去医院做检查的话，就会发现孕妇盆腔积液是一种常见的病症，这样的病症在生活中是常见的，而且是要引起孕妇妈妈们的重视的，无论是在孕期做什么样的检查都是要引起重视的，在生活中，我们要多
...[详细]
胃部出现不舒服的情况，要选择药物改善，例如有胃胀的时候，要选择一些缓解的药物，这样对改善胃胀有很好帮助，如果胃胀一直持续，吃药也没有作用，都是要立即到医院接受检查，看具体情况是怎么样，治疗上也可以有很
...[详细]
初期怀孕特征有哪些
肺部有空洞容易出现的一些病变
甲状腺危象的处理方法
头上血管瘤的治疗方法
怀孕第九周应该注意点什么？
