天麻补充营养要牢记五大饮食禁忌

天麻补充营养要牢记五大饮食禁忌

天麻自古就是天麻一味良药，《得配本草》称其“止风虚眩晕，补充通血脉九窍”。营养所以我们很多人喜欢在煲汤的牢记时候放点天麻的，但是大饮其实要是想发挥天麻的功效，我们还是食禁要知道天麻的饮食禁忌的。

1、天麻凡病人津液衰少，补充血虚、营养阴虚等，牢记应慎用天麻。大饮

2、食禁重视配伍应用。天麻《本草衍义》有“天麻需别药相佐使，补充然后见其功”的营养记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。

3、即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。

4、天麻不宜合久煎。天麻的主要成天麻苷，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。

5、使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等症状，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。

如果你在食用天麻的时候不能很好的了解到上面的问题的，那么我们就不能很好的保证我们的健康，有的时候甚至会影响我们的健康的。

(责任编辑：生活妙招)