教你如何缓解经期不适
教你如何缓解经期不适
若月经总是教何经期迟来，宜少吃冷食多吃肉。缓解经期第一、不适二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，教何经期多服用补血的缓解食品。
所谓“早来”、不适“迟来”，教何经期系依据个人生理周期来算，缓解不管是不适28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，教何经期就是缓解生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的不适现象。
在月经前、教何经期中、缓解后三时期，不适若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。
月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。
月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等；在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。
(责任编辑：生活用品)
怀孕是非常的关键的一个时期，在这个时期中，都会造成一些问题，对胎儿有一定的影响，如果不很好的进行检查和治疗，对胎儿造成的影响是非常的大的，而怀孕初期小腹刺痛是一种现象，一下就是总结的怀孕初期小腹刺痛的
...[详细]
现在有很多的朋友们都会有这样的问题，如果在男性的精子和女性卵子结合后就会形成一个受精卵从而植入子宫，然后女性朋友们的体内就会自动生成了一种新的荷尔蒙也就是传说中的HCG，然后食用早早孕检验试纸就可以检
...[详细]
对于结婚生子是女性一生中的大事，而每个女性在初为人母的时候都是非常艰辛的。当怀孕以后就会出现一系列的早孕反应，从厌食、恶心、嗜睡开始，由于每个人的体质不一样，所以在怀孕期间的反应也是不同的。但是通过月
...[详细]
对于大多数女人来说，怀孕应该是一件必经的事，在怀孕的时候如果下身不舒服出现一些问题，能不能用盐水来清洗，遇到这个问题该怎么办，如何才能正确的处理好这个小问题，刚怀孕的孕妇能用盐水清洗下身吗？大家一定很
...[详细]
女性在孕期的过程中总是出现很多种症状，但是有些症状的出现却不能引起人们的重视，例如下腹坠胀，这样的情况的发生也会造成孕中的危险，所以对于孕晚期下腹坠胀大家一定要找到原因，只有这样大家才能保障怀孕期间的
...[详细]
女人在怀孕期间会引发一系列的疾病，例如在怀胎九月的时候感觉到呼吸不畅，这是怎么回事儿呢？为什么孕妇在怀孕九个月的时候会感觉到呼吸不畅，难道是因为胎儿有问题。这系列的疑问使好多孕妇陷入了害怕之中。那孕九
...[详细]
怀孕对于一个家庭来说本来是一件天大的喜事，但是怀孕的孕妇们在生活中很容易受到一些疾病的困扰，例如孕妇在怀孕期间饮食的变化很容易引起胃病的发生，其中胃窦炎是发病率较高的一种疾病，对孕妇的健康威胁较为严重
...[详细]
在日常生活当中很多的孕期妈妈的身体都非常脆弱，由于胎儿正在每日增长，而增长的营养都来自于母体当中的营养成分，所以经常会出现腹痛的现象，也有些孕期妈妈因为工作的压力导致腹痛，那么怀孕期间腹痛到底是否是正
...[详细]
怀孕过程中，不同的阶段，需要进行不同的体检。通过体检的方法，可以清晰的分析出自己的身体状况是否健康，也能分析自己的孩子的身体状况，但是很多孕妇不会看孕检的化验单，下面我们就来了解一下孕检尿常规化验单怎
...[详细]
相信在我们的生活中，很多的朋友都试过嘴起疱疹。那么如果是轻微嘴起疱疹，一般都是由于口腔疾病或者上火引起的，虽然不是什么大病，但是长在嘴里，却十分难受，那么针对这种疾病治疗的方法有很多，但是对于孕妇来说
...[详细]
怀孕几个月就会出现腿肿
孕妇多长时间做一次b超
孕妇上火嘴角烂怎么办
孕妇咳嗽发炎应该怎么办？
怀孕第19周宝宝的发育情况及妈妈的注意事项
