现在最常见的有天算法就是：女性的下次月经潮来的前14天，这天也叫排卵日，女性在排卵日前4天，卵期和排卵日后5天，有天前后加起来一共是女性十天，也就说，卵期女性的有天排卵期一般是10天这样子。这是比较常用的算法。
女性的卵子在没有排出的时候，即使有再多的精子也是无法受孕的。所以，卵子排出后的那一刻开始算起比较有意义。一般女性卵子存活时间最多可以达到72个小时，也就是3天，这是非常长的存活时间。卵子存活时间一般比较短的是12个小时，也就是0.5天。正常的卵子存活时间一般是24到28个小时左右。那么，卵子存活的时间区间为：0.5-3天。
其次，我们要知道，男性的精子在女性的体内的存活时间有多长，男性的精子自体内排出后，一般可以在体内存活3天左右。那么最长的记录是5天，最短的一般也有1天左右。因为精子的数量比较多，所以不必非常苛刻的追求精子的最长和最短时间。那么精子的存活时间为：1-5天。
通过对女性排卵期算法的介绍，是有利于女性更好的受孕的，另外同样道理，对男性的精子存活情况的了解也有利于在最佳的时间行房，这样更有利于女性受孕。同时也能够更好做到避孕措施，通过以上了解，女性的有效排卵期是0.5——8天，这回您了解了吧。
(责任编辑：生活妙招)
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