妊娠晚期在饮食上可以在妊娠中期的晚期基础上增加营养价值高的食物，多食用含蛋白质、注意钙的什事食物。每天的怀孕餐次可增加至5次，还是晚期以少食多餐为原则。因为这一期是注意胎儿生长发育最迅速的时期，胎儿储存营养物质最多。
另外，妊娠晚期因为胎儿压迫母体的下腔静脉等原因出现水肿，以下肢水肿为主。饮食注意上应该控制水、盐的摄取量。对下肢浮肿明显的孕妇，饮食上应该禁忌食用含盐量高的食品。
油脂类，各种植物类的油脂，做菜的时候自然会用到;调料如姜，葱，蒜，花椒，大料，盐，糖等，每天的饮食中都会至少添加4中。另外再选一种坚果，比如花生，西瓜子，核桃等等。另外，水也是一种食物，各种的水的交替，白开水，纯净水，矿泉水都可以喝。
有研究发现说，镁可以减低早产率，并且减少体重过的新生儿比例。因此孕晚期的孕妈妈可以多吃一些花生或者花生酱来补充镁元素。如果吃腻的话，那么可以吃其他一些含镁元素丰富的食物，比如黄豆，芝麻，核桃，玉米，苹果等。
孕妇在怀孕晚期的时候，除了要注意身体和胎儿的状况以外，还要开始准备分娩时需要用到的东西，包括产妇需要使用的衣服、日常用品以外，还有出生的宝宝需要用到的东西，包括尿不湿、尿布、衣服、被子、奶瓶、帽子等等。
(责任编辑：安全防骗)
孕妇的身体在怀孕期间要注意，避免出现其他的问题导致孕妇出现危险的情况发生，尤其是一些孕妇的身体的异常的现象，如果出现了这些问题，那么就应该注意及时的治疗来保证好身体的健康，那么孕妇宫颈管长度是多少呢？
...[详细]
我们生活中对于怀男孩和女孩的特征事情特别关心，很多孕妇妈妈们出现这种情况是正常的，但这种问题持续时间长了就不太好了，这种现象给我们的生活带来很大的困扰，很多人都想具体了解一下，现如今每个家庭都想要生男
...[详细]
女性在怀孕之后，那么就需要开始了解怀孕之后的各项常识，以及怀孕时间的计算问题，因为这也是为了更加，全面地了解自己宝宝的发育状况，以及宝宝到底什么时候出生，那么你知道怀孕13周到底属于几个月吗？下面就为
...[详细]
从古至今，对于一个家庭来说，女性怀上宝宝是一件大事，特别是对于现在的女性来说，能怀上宝宝是一件不容易的事，这可能不仅与女性如今不孕症的情况的增加。还与现如今女性结婚的年龄越来越大也有关吧。而造成女性不
...[详细]
女性在怀孕第四十周的时候也就马上面临生产了，所以孕妇一定要在这期间注意到自己的身体变化情况，像有些人可能会先见红，如果有见红的话应该及时去医院办理住院手续，因为很多人在见红或者破水之后，很有可能会马上
...[详细]
怀孕的最早征兆有哪些？这是很多怀孕女性都想全面了解的，下面的内容就为很多想全面了解怀孕的最早征兆有哪些的女性？详细介绍了这方面的内容，对于很多特别想了解的怀孕女性，可以对下面的内容做一个全面的了解，让
...[详细]
我们女性在怀孕期间是必须要照顾好自己的身体的，也要定期的去医院做全面的检查才可以，怀孕初期我们都想知道我们的宝宝在肚子里是什么样子的吧，生命是非常神奇的，那么我们女性 怀孕初期胎儿发育是什么样的呢？下
...[详细]
孕妇的晚上抽筋是比较常见的一种现象，因为女性在怀孕之后身体对营养的需求特别大，然而就容易出现各种各样的问题，并且会影响到孕妇的正常休息，其中最引起抽筋的原因有很多种，想要使它得到彻底的改善和调节，我们
...[详细]
作为生活的半边天，女性在盛会哦中扮演的角色不单单是工作更为关键的是生育，对于很多年轻的女性朋友而言，因为没有怀孕的经验，所以不清楚自己是不是已怀孕，难以在饮食和生活中做出科学调理，那这里我们就要为大家
...[详细]
孕妇在怀孕以后，会因为怀孕了造成特别的想睡觉，所以很多的女性，当怀孕以后睡觉就特别多，因此很多怀孕的女性，就想全面了解一下怀孕初期想睡觉的原因，以下的内容就给很多怀孕初期的女性，详细介绍了怀孕初期想睡
...[详细]
怀孕两个月小腹痛是怎么回事
怀孕39周肚子痛是什么原因
孕妇腰部疼痛的原因
孕妇肚子冷的治疗方法
怀孕卵黄囊几周会出现
