买两个大柠檬,功效洗净,做法带皮切成碎块,蜂蜜放入食品粉碎机打成碎末,柠檬倒入700克蜂蜜(玻璃瓶)中。功效用干净的筷子搅拌均匀。冬天可以室温保存,因为蜂蜜和柠檬都有强烈的抑制细菌的功效,夏天最好放在冰箱冷藏室。矿泉水放入冰箱冷藏。喝时取一大勺蜂蜜柠檬,放入玻璃杯,加满矿泉水,搅拌,就是冰镇蜂蜜柠檬水了。
作法:
1、将柠檬清洗乾净榨汁
2、将柠檬汁放入广口瓶中,加入蜂蜜。将柠檬与蜂蜜混合。
蜂蜜柠檬水对美白只能起到一个辅助作用,但若是每天都喝的话,对身体会大有好处,柠檬降火,蜂蜜润肺,还可以改善皮肤敏感。注意:一定要记住,喝过以後要漱口,不然对牙齿不好的。会破坏牙齿珐琅质!!
以上是我们关于蜂蜜柠檬水的功效与做法的详细介绍,这款饮品一年四季饮用都是适合的,所以我们的朋友们,平时应该要少喝一些碳酸饮料,多喝一些养生茶,不仅对于身体有好处,还能够起到美容养颜的效果,蜂蜜柠檬水你们值得拥有。
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(责任编辑:安全防骗)