1.不要将计算机摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光。使用
2.计算机屏幕要比眼睛来的计算机保低
3.计算机屏幕和眼睛距离60公分
4.使用计算机专用的文件架放要处理的文件
5.每看计算机一小时眼睛要休息5分钟(如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息)
6.多眨眼睛
7.在桌上摆一杯水增加周边湿度
8.双手摩擦敷在闭着的眼睛外
(责任编辑：生活百科)
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