生气不仅仅是最好情绪上的波动，同时对身体的胃疼各个器官非常不利，当要动怒时，最好可赶快离开现场，胃疼到别处走走;或转移视线，最好不看使你生气的胃疼对方;或默默背诵一两句名人制怒格言，如“发怒是用人家的错误惩罚自己。发怒不仅伤害别人，使人难堪，影响关系，而且伤害自己，有损健康。爱发怒的人患心脏病和死亡率，比少发怒的人要高五倍。
当要动怒时，可赶快离开现场，到别处走走;或转移视线，不看使你生气的对方;或默默背诵一两句名人制怒格言，如“发怒是用人家的错误惩罚自己。”“愤怒以愚蠢开始，以后悔告终”等，想想生气于事无补，对身体不利，犯不着;或张口长长地呼出胸口之气，使自己平静下来。
发怒不仅伤害别人，使人难堪，影响关系，而且伤害自己，有损健康。人在震怒之时，大脑神经高度紧张，肝气横逆，气促胸闷，即平日所谓“气愤填膺”。经常发怒的人，必然影响肝脾，易患肝炎、肝癌。暴怒还可导致吐血、腹泻、昏厥、突然失明或耳聋。
看了以上的有关于生气胃疼该如何处理的内容，相信大家对于生气胃疼该如何处理已经很了解了。大家在生气的时候记得在心理数一到十，然后在说话，缓解生气的情绪，大家平时也要多出去运动，保持心情良好。
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