酸奶油的油的营养营养价值

奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的价值成分如非脂乳固体（蛋白质、乳糖）及水分都大大降低，吃酸是奶油维生素A和维生素D含量很高的调料。

不上火

很多人觉得上火不是上火酸奶什么严重疾病，但是油的营养身体上火也是非常痛苦的，上面是价值吃酸奶油会上火吗介绍，这样在吃酸奶油的吃酸时候就能更好的调整了。