老人养生保健的歌谣
时间:2024-06-29 18:27:55 出处:生活妙招阅读（143）
二怕有苦衷，养生谣心情受压抑；
三怕事忙乱，保健烦扰多难题；
四怕灾祸至，老人精神强刺激；
五怕贪酒肉，养生谣体胖脉腔细；
六怕久失眠，保健熬夜不节欲；
七怕头猛震，老人抬举出过力；
八怕大便干，养生谣努争腹压急；
九怕烈日晒，保健风寒亦应避；
十怕病吓倒，老人又怕太大意。养生谣
按歌自检点，保健可防脑血溢。老人
养生谣
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