1.应供给足量的尿酸碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，吃食应多饮水，尿酸以及一些利尿的吃食降酸茶。
2.烹调方法多用烩、尿酸煮、吃食蒸、尿酸氽等，少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。
5.禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。
6.超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
7.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、面食等。
以上是对于尿酸高能吃哪些食物的讲解了，尿酸过高的现象对于身体的健康危害是不能忽视，而且大多数的尿毒症、肾炎等等都和尿酸过高有着直接的关系，因此，希望大家在生活中一定要重视自己的身体健康，千万不要劳累过度。
(责任编辑：生活妙招)
准妈妈在怀孕2周的时候，一般从身体方面看不出什么变化，但是胎儿在母亲的体内已经开始发育了，有些准妈妈在这个时候还会出现很大的反应，不过这也要根据各人的体质来决定，并不是每个人都会有很大的反应的，下面大
...[详细]
近期，大家无论打开小红书、抖音还是微博，热门评论里总是有退退退这几个字，并加上击剑的表情包。所以，退退退是什么梗呢？其实，你看了退退退原视频你就知道是什么意思了，一起来看看吧！退退退是什么梗1、这个梗
...[详细]
京东是时下很多友友都有的购物APP，但由于京东上面入驻的商家太多了，所以很多友友在购物的时候总会遇到那么几个不是很喜欢的，所以京东投诉电话是多少成了很多友友都有的疑问，下面小编就和大家一起看看京东怎么
...[详细]
男朋友没房没车撒谎说有，小编建议直接分手难道留着过年吗？这很现实的问题，没有就没有，诚实一点，大家一起奋斗到有车有房就行，骗人这情况不好，特别是对于房车来说，没有还骗你就直接分手吧。男朋友没房没车撒谎
...[详细]
怀孕过后，最害怕的一种状态就是见红，担心自己的孩子会出现不同的状态，会发生意外状况，怀孕两个月见红不见痛，是很多女性当中一种常见的现象，这到底是病理性的原因，还是一种常见现象呢，下面我们就介绍一下怀孕
...[详细]
两人没结婚买房子可以写两个名字，属于婚前两人的共同财产，受法律保护，但还没结婚女方帮男朋友还房贷就要慎重，因为是你的钱帮男方，他没出钱，房子如果是他家首付，那就加你名字再还房贷，不要无私奉献还房贷就
...[详细]
现在很多人明明没有网贷过，但总是收到借贷的短信或者验证码，甚至还有人打电话过来咨询你是否需要借贷，这种情况是手机号被泄露了，还是手机号被人拿去网贷了呢？为什么手机收到很多借贷网站短信手机收到大量借贷网
...[详细]
刘教练作为时下最受大家喜爱的健身博主，每每开播都会有几百万人涌入之直播间和刘教练一起练习，不过吧由于大家的基数和体质不一样，所以很多人都跟不上节奏，就和大家一起看看跟刘畊宏直播跳操跟不上节奏有用吗。跟
...[详细]
孕妇胎动频繁是常见的一种现象，这样的现象是非常的常见的，这样的现象也是不容忽视的，在日常的生活中，要多多的去医院做检查，尤其是孕期的时候，要经常去医院，有的情况和病症就是在这样的一个时期发作的，以下就
...[详细]
由张译、王俊凯主演的悬疑剧重生之门自播出以来就备受观众的喜爱，虽当前已经完结，但是呢就结局处来看还有第二部的播出，于是重生之门第二季会不会是原班人马成了大家最为关注的，下面小编就和大家一起看看。重生之
...[详细]
怀孕第三十七周需要注意什么问题
什么是裸婚
潮汕地区六月初五可以出远门吗
预产期到了胎动频繁是怎么回事
