食道炎患者餐后应尽量保持直立位或躯干直立，炎的饮食还应注意减轻腹压，食管避免剧烈的炎的饮食活动，不要穿紧身衣和束腰带。食管睡前少进热茶或饮料，炎的饮食戒烟，食管平时限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食品。
采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键，饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重。饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。烟酒可引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。食管清除酸性能力下降，对食管炎的治疗起不良的作用。晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状。
如果有了上述症状一定要及时的就医，以免病情的进一步恶化。通过以上的介绍，对食管炎的危害大家都一目了然了吧，不管哪种肠胃病危害都是非常大的，在诸多的肠胃病中，食管炎虽然不是最严重的，但是给患者所带来的伤害可不一般，会给患者带来沉重的打击，对生活工作都带来了影响，痛苦的不仅仅是患者，甚至是患者的家属。
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