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血脂高的人能喝红茶吗

发表于 2024-07-18 05:51:06 来源:船坚炮利网

血脂高的人能喝红茶吗

血脂高是血脂可以喝红茶的,红茶能有效的喝红帮助消化过多的油脂,这在一定程度上能够起到预防病情的血脂效果。因此做为高血脂人士可以喝一些这方面的喝红茶饮。当然也要注意,血脂对于寒凉体质或身体素质较差的喝红人士还是要少吃。除了红茶外,血脂菊花茶、喝红山楂茶等都是血脂非常好的选择。

菊花茶:所有的喝红菊花应为甘菊,其味不苦,血脂尤以苏杭一带所生的喝红大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,血脂每日3次;也可用菊花加金银花、喝红甘草同煎代茶饮用,血脂其有平肝明目、清热解毒之特效。 对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖 、降低血压 。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。 治疗高血压 的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

高血脂人士喝一些茶饮料还是很好的。对身体能够起到一定的调养效果,其实高血压人士可以吃的食物是很多的,如大多数的水果和蔬菜都是可以吃的。另外如果从保健意义上来看,一些茶饮具有很好的降低血压、调养身体的效果。

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