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肝脏不好吃水果注意什么呢

发表于 2024-07-18 06:18:19 来源:船坚炮利网

肝脏不好吃水果注意什么呢

水果是肝脏果注我们大家都非常喜欢的食物,同是不好水里也含有很多的营养成份,可以为我们身体补充更的吃水维生素,每天吃一些新鲜的肝脏果注水果对于肝病患者来说也是非常有利的,但是不好有些水果吃多了,不但起不到好的吃水作用,反而会对我们肝脏造成负担。肝脏果注下面我们就跟大家介绍一下,不好肝脏不好吃水果要注意什么。吃水

(1)要适量

如橘子吃多了,肝脏果注容易引起咽喉肿痛,不好嗓音嘶哑;梨吃多了会伤脾胃;柿子吃多了,吃水大便会干燥,肝脏果注原有痔疮者会加重症状,不好引起便血等一系列不适;荔枝吃多了,吃水会出现四肢冰冷、无力、多汗、腹痛、腹泻。

此外,绝大多数7岁以下的儿童对水果中所含有果糖吸收不好,吃过量的水果或果汁,不仅影响正餐的食欲,还由于大量果糖不得不从肾脏排出,容易引起尿液变化,出现“水果尿”,甚至引起肾脏病理性改变,对肝病病人,尤其是小患者来说,肝功能康复将受到较严重的影响。

(2)要吃成熟的果实

未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类,对牙齿有腐蚀性,易造成龋齿。果酸对消化道有刺激作用,肝病病人本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状,吃不成熟的水果会加重其不适。

要吃新鲜水果

水果储存时间太长会使大量的营养物质消耗,而且腐败的水果会产生有毒物质,损坏肝脏。

(3)要注意食用时的卫生

吃水果时要清洗干净,除去水果上的污物和残留农药。

肝病患者要根据自身的病情来选择水果,如果肝病患者脾胃虚寒冷,就少吃一些梨、苹果、柚子等偏凉的水果,应该吃一些温补的水果,比如说大枣、荔枝等。量的大小根据自身的年龄和肠胃功能来确定,吃水果的时候,一定要细嚼慢咽,这样才更有利于营养的消化吸收。

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