1、治建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的疗忧治疗效果,中药采用以调理情绪,郁症醒脑开窍、治疏肝涤痰、疗忧调理气血,郁症调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。
2、抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
如上所述希望能给予大家帮助,忧郁症首要原因是因为内心有太多的事情压迫着,去做喜欢的事情很重要,如果现在所处环境感到压抑,所从事的工作不开心那干脆给自己一个假期,出去外面走走,与此同时还要保持充足的睡眠和正常的一日三餐,吃一点美味的东西,蛋糕可以让人的心情变得更好。